Рацион питания каждого из нас должен быть максимально сбалансированным, и кроме того, должен в себе содержать все нужные организму макроэлементы, микроэлементы.

Как не прискорбно, но в силу существующий мифов мы чаще всего употребляем не те продукты, которые полезны для нашего организма, а то, что советовала когда-то бабушка.

Предлагаем потратить пару минут и пройти тест, чтобы проверить, насколько Ваше питание полезно для Вас!